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Pratiche per Rallentare

       

Crediamo nella tua possibilità di cambiare e operiamo affinché tu possa realizzarti!

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News!!!


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Yoga serate di prove

le date di novembre per provare lo Yoga a ConTatto


Per conoscere meglio la nostra proposta di Yoga ti invitiamo ad una lezione a tua scelta.
Le prossime classi aperte saranno:

mar 5 h 19:00
mer 13 h 20:30
gio 14 h 20:15


vi chiediamo di riservare la vostra presenza per accogliervi al meglio!
Scarica elenco corsi


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Video di ConTatto

guarda i video che abbiamo fatto per te!


Un video con delle bellissime fotografie di Federica Marchi che mostrano l'eleganza e la potenza dello studio del bastone nell'Aikido.


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Stage Aikido

sab 16 dic h 15,30 - 19,00


Stage tecnico di allenamento sui bukiwaza e sulle tecniche da disarmo. Lezione di Taijutsu in compresenza adulti e bambini. Al termine esami kyu del corso adulti

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Stage Yoga

sab 2 dic h 15,30 - 18,30


Seminario di approfondimento sulle tematiche dello Yoga tradizionale: Asana, Pranayama, Dhyana.




Serate Open per tutti i soci


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Campane Tibetane

gio 7 dic 21:15 - 22:15


Serata aperta per i soci di ConTatto per passare una piacevole serata ricevendo il rilassante suono delle campane, per ritrovare un equilibrio mente/corpo.



conduce Barbara Chiussi


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Meditazioni

Tutti i lun gio e ven sera


Chi medita può osservare la creazione dei pensieri, il principio della sofferenza e il dispiegarsi della realtà. Per giungere ad uno stato di presenza.



conducono Davide BarChi e Annalisa Oscari


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Shiatsu

mer 20 dic h20:00 - 21:00


Serata aperta per i soci di ConTatto che desiderano passare una piacevole serata imparando alcune semplici manovre di shiatsu attraverso lo scambio con gli altri.



conduce Giovanni Vincenzi


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